台南美食雞蛋貓異想世界(中餐技術士、數位電子技術士及格)

已經荒廢快一個月的健身課程，雞蛋貓又是有很多藉口

看著日漸圓潤的肚子，不行!!要穿下好看的衣服非得要讓自己再好好鍛練健身一下

今天約了蘑菇到台南私人女教練CA女子健身教練直接向教練報到

沒辦法太久沒練習了，今天簡直回到第一一堂感覺一樣，

健身教練這次比較佛系一點，先給我一份簡單健身菜單好好砍掉重練一下

台南私人健身教練│CA女子健身教練專屬一對一健身女教練，快過年了!!穿得下漂亮衣服必須來鍛鍊一下自己身材

場地住址：台南市安平區慶平路386號
電話：0905-505890

LINE@線上諮詢 https://lin.ee/3XkK6WSX6

今天科目雖然是第36堂課，

你看看課目內容已經回到剛開始前面課程一樣

蹲舉40KG，連續做15次，感覺就像舉80KG一樣

教練說雞蛋貓你太久沒來了~肌肉已經忘了當初訓練的強度

我要趁著這幾次上課好好呼喚你肌肉的記憶

蘑菇狀況比我好上好多

至紹蘑菇還有再打羽毛球，

但雞蛋貓基本上已經頹廢自我放逐好一段時間

要不是貓陛下提醒我的身材走鐘~

雞蛋貓可以還沒意識到自己肚子已經快要打回原形了

看著旁邊的女學員很有毅力的在練習

我想要年底穿得下以前買的襯衫和好看的褲子

一定要在這幾周好好請健身教練幫我好好操一下

加油吧雞蛋貓~~

希望在訓練個幾次肌肉可以開始慢慢回復以前的記憶

至少讓我身材可以回到剛開始七月份的時候~~

台南私人健身教練│CA女子健身教練專屬一對一健身女教練，快過年了!!穿得下漂亮衣服必須來鍛鍊一下自己身材

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