健身重訓已經快一年半了,這段訓練期間遇到了全球疫情大爆發,

原本的健身課程不得不轉成線上,還好雞蛋貓最愛的洋爸爸健康餐盒都有外送服務

台南有好多家美味的健康餐盒,強調低卡、低油、營養均衡又新鮮的菜色

這就是現在超流行的「健身餐」「健康餐盒」!

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洋爸爸健康餐盒「健身餐」「健康餐盒」重點打健康、減脂

主打健康低卡低GI餐盒,菜色由專業營養師或健身教練設計

最重要的是洋爸爸健康餐盒打破健康餐盒不好吃的刻板印象

口感味覺都讓雞蛋貓除了吃得健康也兼顧到食物的美味

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線上預訂餐點🍱👉 https://lin.ee/w9IhrNT
地址: 71052台南市永康區忠義街20號
營業時間:11:00–19:00(周日休息)
電話: 06 312 5765
Uber Eats平台外送,手刀訂購:https://reurl.cc/E7lv4n
官網:https://www.youngbody14134.com/3375621934.html
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推薦最新洋爸爸菜單

洋爸爸健康餐盒都會針對當季食材去調整

價位合理,省去我們再動手採買烹調的時間,

很適合上班族的健身朋友來購買

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健康餐盒最主要可以節省斤斤計較計算食物熱量時間

雞蛋貓健身後發現,每次去小七購買雞胸肉或者御飯糰等等美食

養成先看產品後面的熱量單位,當然美味也是很重要~這樣吃的才夠持續長久

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雞蛋貓今天要大力推薦這兩份經典洋爸爸健康餐盒

美式洋芋佐高蛋白塔塔Msize+菲力牛排

尤其是這塊厚片的菲力牛排

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以健身角度來看~~

牛肉的營養價值可謂肉類之首

教練有說過~菲力有一種叫肉鹼的成分,其含量多於雞肉和豬肉

菲力吃了之後可增強肌肉、提升身體代謝,非常推薦雞蛋貓重量訓練後食用

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你看看這麼厚實的美式洋芋佐高蛋白塔塔

帶皮的馬鈴薯含多種維生素

還有少量蛋白質,幾乎接近全營養,唯一含量較少的只有脂肪

口味綿密厚實,口感綿密,味道香甜,光吃這兩塊就非常飽了

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你看看厚片菲力牛排

肉質多汁嫩滑,由於肉質的多汁

經過洋爸爸處理後韌帶、筋膜少

吃起來才不會影響口感~會有噴汁的感覺

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另外餐盒內除了主餐之外還有滿滿的新鮮五色蔬菜

加點特製的醬汁,品味食材最純粹的美味

整份餐盒吃得很有飽足,也攝取到所需的營養,不用餓肚子也能控制飲食

一個餐盒就足夠男生吃一頓了

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另外雞蛋貓也很推薦很愛吃魚的朋友~這個鮮魚餐盒

台農66紅地瓜佐鷹嘴豆泥Lsize+智利鮭魚

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你看看營養滿分智利超鮮鮭魚

肉質鮮嫩、魚肉扎實的口感,富含DHA、EPA,營養健康滿點

豐富膠質搭配上Q彈細嫩的魚肉,呈現出美味雙重層次口感

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台農66紅地瓜

紅皮紅肉吃起來綿密

口感細軟甜度適中,後韻挾帶著淡淡的果香

即使用蒸的,也能感受到甜味

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煮熟後的鷹嘴豆的口感與蓮子類似

鬆鬆軟軟綿綿的,我很喜歡~

而且非常有飽足感~這次雞蛋貓選擇L餐盒,很適合女生來食用~~

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洋爸爸健康餐盒可使用line線上訂餐及線上付款,也可以外送。

現場有少量吧台式座位可內用,這次貓陛下很推鮭魚~新鮮沒有魚腥味

之前吃過牛肉跟雞胸肉的主餐都不錯,特別喜歡這次菲力牛排,有彈性、不柴,個人覺得表現比魚優秀

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餐點可依個人喜好客製化加肉或蛋。有高蛋白餐、無澱粉餐、低醣餐等各種搭配法

可就自己的健身需求或飲食控制菜單調整~

肉的調味很讚,份量吃起來剛剛好,不得不說醬真的好好吃

 

 

 

 

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——店舖資訊——
📌台南永康創始店✨
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