台南孕婦產後救星產後體態雕塑,產後瘦身,產後減重

CA女子健身教練了解孕媽咪,讓CA女子健身產前產後陪妳找到更棒的自己

每個媽媽都有產後減重的苦惱,告訴您生產42天後是媽媽體型恢復的黃金時期,

媽媽母乳餵養就要吃很多、吃很補,這樣想產後瘦身恢復身材就很難

也因為這樣~導致許多新媽媽面對自己發胖、臃腫的身材都苦惱不已,

看看鏡子裡的自己,那位以前苗條、妖嬌,擁有魔鬼曲線的自己真的一去不復返了嗎?

CA女子健身一對一私人教練告訴您~答案否定的。

只要新媽媽掌握科學的飲食、睡眠和正確的運動方法,一定能恢復到孕前的窈窕身材。

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台南孕婦產後救星產後體態雕塑,產後瘦身,產後減重,台南女教練CA女子健身一對一私人教練

住址:台南市安平區慶平路386號
電話:0905-505890

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減肥瘦身不可能一蹴可及,但透過專業的健身教練指導

就可以讓您減重事半功倍,快速恢復到您想要的身材

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以下是真實案例,我們的教練CC教練其實是三個小孩的媽媽囉

很多人都說CC教練本來就是吃不胖的體質!

錯 大錯特錯了!!

CC教練在懷孕過程中曾經胖了20公斤 / CC教練在懷孕過程中曾經胎位不正過 / CC教練在懷孕中曾經恥骨分離我

CC教練想跟各位媽媽說:妳的不容易!我懂!

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有了cc教練的成功經驗,不要懷疑台南專做孕婦產後體態雕塑課程就來找CA女子健身

專業訓練的女教練從懷孕初期、中期、後期

到生產後一系列完整服務及訓練,讓懷孕不再無助、擔心、害怕

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CA陪著妳,讓媽咪能舒適的備孕,

緩解孕期中各種痠痛不適,讓生產的過程能更加順利

產後能迅速恢復窈窕曲線~~

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來吧媽咪們

找到最棒的自己

即便在忙再累,都要給自己時間來擁抱自己

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CA女子健身致力於推廣孕中運動的重要性,

有太多的媽咪們害怕運動,最近幾個孕媽咪來體驗課程

很多舊的觀念告訴產婦~懷孕過程不要動到下半身

不要動到肚子的運動,怕小孩會流掉..

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小孩…其實比我們想像中還要堅強

除非~孕媽咪本身有出血,或是被醫生告知說必需安胎

連床都不能下的媽咪,我們先乖乖安胎

其他一切都很正常的媽咪,醫生都會告知要做點運動,其實孕媽咪比平常更需要運動

因為妳身上多了一個生命,妳必須要強壯,寶寶也能跟著一起健康

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如果孕媽咪什麼都不做,什麼都不動,要怎麼輸出好的能量給寶寶呢?

孕中的運動沒有想像中可怕,

要有掌控自己身體肌肉的能力,

才能好好的保護自己,保護baby

別害怕

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CA女子健身是一個專屬女性運動空間,日系風格設計很優美。人美心好。教練用心為每一位學員量身訂做。

教練可是擁有多張國際證照並專攻孕婦與孕後運動

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很多孕婦從一開始的健身門外漢甚至可以說排斥,到現在在健身房如魚得水,

女教練們的溫柔,安撫了剛開始很沒自信的我,不厭其煩地一次次調整我的姿勢

除了女教練讓我更有安全感外,活潑開朗的CA女子健身教練群

也讓我每每上課心情愉快、毫無壓力

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非常推薦CA女子健身一對一私人教練,體驗了一對一教練課程之後

對於自由重量有了進一步的了解,教練專業及態度親切,非常細心地講解與調整動作

再搭配舒適的空間。若你本身是女性,也希望有一個舒適的空間運動

並由女教練指導,那CA女子健身就會是你的首選!

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CA女子健身擁有

  • 中醫師
  • 復健科醫生
  • 擁有100場以上講座,同時具有專業孕婦訓練的老師
  • 不定期舉辦各種講座,提供給媽咪們更多的知識
  • 搭配飲食建議及高規格的餐盒

頂級高規格的享受

舒適明亮的環境,讓孕媽咪都能安心的運動

多的是妳不知道的事,高規格、安全、懂得妳的教練

懷孕是一件多麼開心的事

讓我們都能開心舒適的完成整個孕期

當個快樂又自信的孕媽咪,讓 CA女子健身 陪妳找到更棒的自己

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