昨天 進行跑步特訓 但就跑到第七圈的時候 關節開始不舒服

但是 還剩下幾圈 還是硬把他撐完~~結果 關節 受傷嚴重 幾乎無法 兩隻腳平順走路

今天 和 小潘潘 再由游泳池 畔討論 心得

1.一定要買雙 慢跑鞋--不能再穿 休閒鞋 跑不了 哈哈哈

2.再買一條當兵的 短褲穿 150元那種

邊討論 當然 也要 找間好吃的來吃

就在 我家附近 有間 官記臭豆腐

小潘潘 說這是 他爺爺 以前常常 帶他來這裡~~這裡充滿回憶

官記臭豆腐位於海安路上十分熱鬧,這裡 各式餐廳林立

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這家店最早是在 民族路夜市 ~~後來搬到 小北 最近在遷到 海安路上

裡面不單賣臭豆腐,還有一些炒菜類,很多人在那邊喝酒聊天。

今天 是假日 客人粉多

我們就和 紅髮捷克 與 小潘潘 在 官記戶外 打虎爛

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紅髮捷克 聊天著聊天

不自覺降將雙手放入口袋內~~

真是 雙手放口袋 月入數十萬

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我在外面 玩著手機 等待 泰宏 來

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裡面 客人好多 我們只好 坐到外面

今晚 外面很涼 坐在外面也不錯歐

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先來碗 肉燥飯 來吃吃

泰宏覺得 這碗飯 太鹹 跟小朋友拿半碗飯 來 攪和攪和

招牌菜 五番豆腐

這裡面 滿滿都是 豬皮 肉塊 豆干

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大骨整鍋熬煮湯汁 味道相當香

我們這鍋湯 還在續一次~~相當值得

地瓜葉

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 炸臭豆腐

官記臭豆腐是採自然植物性發酵,所以色澤看起來不一樣,有點像是黑豆豆腐的感覺。

表皮炸的很酥脆,裡面豆腐軟軟的 吃起來卡滋卡滋的。

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大家 肚子都餓了~~

不一會兒 整桌就我們吃光~~

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吃完後 肚子 還是空空的

我們就走到附近的 阿旺黑沙糖刨冰 來碗 黑砂糖 冰來吃吃

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今天雞蛋貓  常常乖 沒有買冰來吃

只能 遠遠看著大家享用

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就剩下 最後一位了

阿林 要加油 努力把他喝光 對了 您的 支氣管不是不好 怎麼可以 吃冰ㄟ

真是替你 捏把冷汗

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飯後 小潘潘 討論 今年中秋節要不要提前烤肉

中秋節烤肉的問題

本來想說就以上活動,那今年就健康導向練跑步就停辦一次,

但看大家都有很大的意願要烤,我跟雞蛋ㄟ~討論說9月29日 不要,

因為9月30日 要路跑,不然就提前一週9月22日,否則就要延後一週10月6日,

時間公佈大家在討論一下

店名:官記臭豆腐
地址:台南市北區海安路三段69號
電話:06-2211333

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