台南美食雞蛋貓異想世界(中餐技術士、數位電子技術士及格)

五月最後一個禮拜天 慶祝論文口試結束

當天下午 先和 泰宏一起游泳 晚上 再和 COCO一起到 韓朝 吃吃 韓國料理

呵呵 五月 用餐 幾乎都是 異國料理~~其實

這些店 的特色就是 不貴 又好吃 難怪 吸引我們這些老饕 一直光臨用餐

雞蛋貓 很愛拍照~~~先來個 美麗的畫面 ~~~

小朋友 拿著 菜單 拍張相片

今天妳 有點.....太假了 真不像 呵呵

說真的 喜歡吃泰國菜 也是這幾年的事情

大家 很有默契~就在中午吃完 泰星球 之後

晚上 游完泳 小潘潘 建議 我們晚餐 到泰開心 吃泰國菜

我瞞著貓陛下 帶貓陛下來吃吃 ..你想想看 .一天吃兩次泰國菜..感覺好像太多歐.呵呵

這家店 位於安南區 吃了一次後 我們後來 也去了好幾趟

實在是很到味 非常好吃~~~

老闆 是道地 泰國華僑 由兩位華裔泰國姐妹合開 定居台南 這裡落地生根

這裡用餐 真的有在泰國 的感覺歐

五月份 星期日 剛好都沒有排課

也利用這個月 好好陪 貓陛下 吃吃喝喝

不知道怎麼搞得 貓陛下 這陣子 特別喜歡 吃泰國菜

害我吃的 身上 都有濃濃的 泰國味~~不過 我海事很喜歡吃 泰國菜

這家店 貓陛下推薦 價格很便宜

只是 店內位子不多 要吃的網友 要有心理準備歐

我們一般都是 點套餐 +一條魚

貓陛下喜歡吃魚 這條 檸檬魚 貓陛下很推薦歐

這幾天看到 Sabrina Liu 參加 公仔訓練營

想不到 他的鯊魚 越來越像了~~~呵呵

製作模型 其實模型甚麼秘訣 就是花時間 跟他耗~~

就好像女友一樣~~慢慢照顧 慢慢呵護

現醜一下~

場景設定：韓戰

機槍一挺+若干士兵+一輛M4坦克

全景 ~~~某地的 前進補給指揮所~~軍士兵進行武裝補給

這輛機車~~花了我好久 才製作完成

已經好一陣子沒寫網誌了 原因就是雞蛋貓 在五月份 準備論文口試

好加在 口試終於結束了 經過幾天的神隱

要開始熱身 先透過寫網誌 來思考一下方向 您信不信

五月份第二個星期 是母親節 約了貓陛下母親 一起到網友推薦的日本料理 順憶鮪魚日本料理 店

老闆有自己漁船 自產自銷 所以 價格 才這麼優惠 實在

母親節當天 客人超多的~~沒訂位還真的 要排隊排很久

這星期發現一個 好吃的香酥鴨專賣店

這星期游泳完~~一定要過去吃吃~~~

聯絡地址： 台南市中華東路二段295巷56號 

聯絡電話： (06)33-66346

這是胡金龍大聯盟第100場~~也終於打出第一之安打

就在費城人主場

看到胡金龍最近表現~~只能說 小胡  您的眼睛真的好起來了嗎???

(這是胡金龍的舊傷).....

這張費城人當天的門票~~證明是當天胡金龍出場首安的門票

有機會在小胡道中職打職棒    再拿給 胡金龍 簽名

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		不少人跟體重搏鬥的原因是「有壓力，便暴食」。「吃」就是減壓的方法。有些人用狂做運動的方法來減壓。又有些人的體重驟升驟降，不是不知食物的熱量而是知易難行，不能控制自己的行為，最大的問題可能就是在情緒低落的時候用食物來麻醉自己。 導致肥胖的原因與遺傳、飲食、生活型態都有關係。遺傳決定個人肥胖的潛力，唯有配合環境因素，才會使潛力充分發揮。國人的遺傳特性並沒有隨著時代改變，但是，在食物供應較為不足或是經濟能力較差的年代，國人肥胖的比例很低，現在則肥胖盛行率逐年上升，不僅是中年發福非常普遍，兒童肥胖的問題也明顯可見，可見環境因素扮演重要的影響。遺傳性質不能改變，但是環境是可以自主控制的因素。 治療肥胖的基本原則是使熱量平衡趨向負值，也就是增加熱量的消耗，同時減少熱量的攝取，使體內脂肪組織分解供應熱量，而造成體重的減輕。增加熱量消耗的不二法則就是增加活動量，例如：以步行代車、做家事多用人力少用電器、規律的運動等等。 一般而言，每日能量的負平衡在500卡路里時，一週下來可減到0.5公斤的體重。持續穩定的體重下降才不會造成養分和電解質不平衡。當體重下降到目標體重時，飲食控制和運動習慣必須成為生活的一部分，才能持續維持下降的體重。所以希望能輕鬆且迅速減重的人是容易失望的。 肥胖的預防及治療應從三方面著手，包括行為的改變、飲食的控制及運動習慣的養成。 行為的改變：包括良好飲食習慣的培養或學習，定時定量、細嚼慢嚥，吃東西時不看電視，看電視時不吃東西，都是良好的行為習慣。 飲食的控制：飲食應力求均衡不偏食，多吃自然的食物，過份精緻或高熱量的食物應該儘量少攝取，刺激性或口味重的食物應該避免。 運動習慣的養成：養成規律運動的習慣，除了能增加熱能的消耗，也能鍛鍊心肺功能，促進新陳代謝，也可以保持心情的舒緩。唯運動量須視個人能力決定，持之以恆才是重點。

計算BMI

上好吃牛肉麵已經不知吃過幾回了,連分店都吃過好幾次

 吃過別家的牛肉麵,都覺得"上好吃"最好吃。

星期一晚上 和貓陛下看完婚紗後 正在頭痛要去哪用餐

想一想 不然去 公園路上的 (上好吃牛肉麵)

因為就屬公園路的上好吃牛肉麵，實在好吃啦！

它在公園路與長榮路口附近，很好找。隔壁是山葉機車行

紅燒牛肉有五塊，大小不一。