咖啡店一項給人的映象就是一種優閒慢活的代表
住在台南東區這麼久每次路過萬昌街都沒注意到55番咖啡
55番咖啡位於有著貴婦菜市場的東菜市場旁邊，招牌很不起眼小小一間咖啡店
裡面卻是麻雀雖小五臟俱全，各式各樣條配咖啡的機器與咖啡豆這裡全都有
台南咖啡職人55番咖啡不少隱藏版咖啡來杯氮氣咖啡讓腦袋重開機專業咖啡師美式很順口不會酸澀小空間佈置得很有特色
地址： 700台南市中西區萬昌街55號
開放時間：08:00–17:30(星期一休息)
電話： 0970 731 730
粉絲團：https://www.facebook.com/wangchang55/
我相信在高雄每個人都希望自己每天健康快樂，忙碌了一天下班之後都會找空檔到健身房運動運動
不外乎就是想讓自己體態變得更美更均勻，當然除了運動，改變平常不好的飲食習慣也很重要
很推薦高雄左營洋爸爸健康餐盒店，這間店有專屬於健身減脂的低卡健康餐以及專為女生設計的減脂代餐盒
過年前這段時間為了家族團聚的氛圍加上年菜太好吃，不想新過個新年胖個2公斤是很正常的
現在除了運動，就在要讓身體持續減糖搭配洋爸爸健康餐營養師特別訂製的菜單
說真的經過一個星期真的很有感，搭配洋爸爸健康餐補充很多蛋白質，我的體脂肪已經降了快10%，超厲害的
今天雞蛋貓正好在過年前夕!!雞蛋貓到高雄崑山玩具左營店補貨
想不到一下子就超過用餐時間，不過沒關係我知道附近有間洋爸爸健康餐盒左營店~等等就近來補營養一下
高雄低卡健康餐盒推薦洋爸爸健康餐盒左營店沒有油膩便當，沒有水煮菜，沒有生酮餐可外送服務
在台南要推薦好吃的牛排館雞蛋貓口袋中有好幾間，其中有一家就位於台南海安路上丹妮牛排
這家丹妮牛排最特別的地方就是無醬無麵，您在這裡就是好好享受吃肉的好滋味
其實雞蛋貓在牛排館用餐基本上也很少吃鐵板麵與吃醬汁，
甚至牛排附上的沙拉基本上也不碰，就是想想要吃吃好的原塊肉味
另外丹妮牛排還有個最大特點，就是附湯和麵包都是無限量供應，
麵包都是類是佛卡夏之類的，有時候也會有不同口味的麵包出現，非常值得期待
台南牛排推薦丹妮牛排原塊牛肉評價很好的高CP值牛排店推薦直接佐海鹽或是胡椒，才可以吃到牛肉多汁和鮮甜
地址： 700台南市中西區海安路一段23號
時間：星期一~五 17:00–22:30
台南真的不愧是文化古都，在巷弄間都可以找到許多古早味的古蹟和小吃
當然小巷弄慢慢緩步欣賞著古蹟，手裡拿杯好喝的紅茶也是一定要的
台南市面上很多茶葉口感對我來說不是喝得很習慣，除了少數幾家很推薦還不錯紅茶店
位於台南文化中心對面的大元紅茶就非常推薦，這間不是靠著台南觀光客有名的紅茶店
裡面的紅茶可說是來自台灣南投魚池鄉紅茶，這裡濕度與溫度土壤非茶適合種植茶葉
在日據時代日本人將種植茶葉技術引進台灣，開發出專門提供給日本皇室專用紅茶
也就是今天我們再喝的紅茶
我發現過年前台南北區武聖夜市旁，新開了一家網美牛排店~最近牛排店也都走網美風阿!!
這也是2021年雞蛋貓吃過最好吃份量又最大的台南牛排店牛排11
對於像我們這種無肉不歡的個性，決定上網查一下這家牛排11的評價，
想不到牛排11Google五星評價就非常高，再加上就在雞蛋貓住家附近
所以趁著在過年以前逛武聖夜市，特別約了蘑菇一家人來牛排11打打牙祭
聽說牛排11點主餐就可以同時享用快40多種餐點的自助吧!!
有這麼好康~怎可以不去吃看看呢!!!(搓手)
台南北區牛排推薦牛排11武聖夜市附近附自助沙拉吧肉品百分百原肉不用重組肉，整片吃最威花少少的錢就能享有40多種品項
在台南有一家0咖啡因飲料店就在成大商圈植作茶，這是一間無咖啡因手搖飲料
再練健身的雞蛋貓都知道如果飲料也能喝的沒負擔，喝完不再剩罪惡，當然是最好的
所以在喝飲料同時也能夠兼顧身體健康，那可真的是絕配了
也別於一般茶飲料店，這間植作茶是以養生榖物為主，
像是原住民常吃的油芒稻穀或者紅麥、黑豆等等植物都是植作茶主要的原料來源
台南成大商圈植作茶豆穀類無咖啡因手搖飲料專賣店採用低溫烘焙天然穀飲料
店址：臺南市東區長榮路三段3號
營業時間：0900~2200
外送專線：06-2090556
我蠻愛吃麵食類的食物尤其是水餃和麵之類的
習慣上吃麵食類的一訂要加點調味醬才會好吃有味道
再過兩天就要過年了，準備個萬用調味干貝醬來吃吃
放在麵食或者青菜一定將整個年菜味道大大加分
雞蛋貓這次跟著同事團購湘香小魚乾辣椒，雖然我不愛吃魚乾~
但因為看到有干貝在訂購單上，不管怎麼說只要干貝在一定要下訂單一罐才對得起自己
不過湘香小魚乾辣椒不添加防腐劑，開罐後只能保存3個月，但聽同事說不用說三個月
基本上湘香小魚乾辣椒是以天計算搶食~~
人氣團購干貝醬湘香小魚乾辣椒下酒菜檸檬香菜辣椒拌麵醬特別好吃又簡單的干貝醬料理
以前我是不吃辣的，養成愛吃辣椒的習慣是在當兵時，
每天三餐伙房兵不知道怎麼了都會在每一道菜裡面放很多很多辣椒
也就是那時候為了生存被訓練到特別會吃辣，一直持續到現在
不過現在雞蛋貓的口味也隨的年紀漸漸調整，基本上我愛的是麻吃起來有一種噴火的感覺
尤其看每次和朋友出去吃好料加辣時，那種邊吃邊痛哭流涕的感覺真是爽快
今天雞蛋貓特別買了幾瓶秀蘭古早味辣椒醬，這是一罐很多台北人很推薦的想麻聖品
老店是西門町40年老字號雅香石頭火鍋
這次經過耗時1年反覆調整將香度、辣度、鹹度完美比例
完成這罐秀蘭古早味辣椒醬老闆把包票說一定可以滿足雞蛋貓愛吃辣的味蕾~你信不信
有個乾淨外表搭配烏黑亮麗的秀髮不管在工作或者朋友圈絕對都是大大加分
現在很多女生都喜歡在自己頭髮做文章，不管是染髮或者燙髮
美麗秀髮就是女生的第二張臉，不管如何正面背面都一定要漂亮
對於美麗的秀髮剛染髮、燙髮甚至平常髮質保養，設計師推薦她愛用的護髮產品魔法精靈
您想再燙染之間展現魅力髮質，這時需要有神盾級的護髮產品來保護
有了漂亮的秀髮才能有亮麗的神采
很多女孩子上班粉領族都會到開架式藥妝店選擇自己適合的護髮產品
但不管甚麼樣的護髮產品，只要看到護髮產品有摩洛哥堅果油，買下去準沒錯
這種含有摩洛哥堅果油成分的護髮產品，只要在頭髮上輕輕一噴，立馬讓你的秀髮恢復生氣
我最愛喝台南紅茶了，但也只侷限台灣茶葉的紅茶最何謂的胃口
喝過很多家台南連鎖紅茶或者觀光客聚集的紅茶店家
目前口袋名單口感有水準好喝的紅茶在台南只有兩家
在東區目前只有位於台南文化中心旁的大元經典紅茶口感水準才有到達我的要求
紅茶可說是廣受不同年齡層喜愛的茶種，常見的風味有伯爵、大吉嶺、阿薩姆、錫蘭等等
大元經典紅茶主要以台灣南投魚池鄉的紅玉紅茶為主
聽老闆說二月開始將會有魚池鄉阿薩姆紅茶加入菜單行列
台南紅茶大元經典紅茶總店古早味紅茶南投高山紅玉紅茶不使用果糖好喝古早味紅茶
年初年菜吃太多讓加上久坐不運動，讓身材一下子變得又圓又胖
完蛋了!!!意識到不能再盲目吃自己愛的高熱量食物了更應該要動起來
雞蛋貓也都是三餐老外，便當吃多了離減肥之路又更遠了，這可是我心中永遠的痛啊。
下定決心~除了參加台南私人教練健身課程訓練之外，也開始嚴格控制改變自己飲食習慣
當然除了配合重量訓練，雞蛋貓日常飲食也要立刻改變，以增肌減脂為主
自從這幾月吃了台南永康的洋爸爸健康餐盒
發現健康餐盒不僅好吃還能享受到健康、身材變得更美好，真的是太棒了！
很推薦想要健康健身減肥又不想每天計算卡路里，可以直接找台南永康的洋爸爸健康餐盒
他們有專門營養師特別為想要增肌減脂的朋友有客製化的健康餐盒
個人不愛吃堅果，每次聞到某知名品牌堅果油耗味都讓雞蛋貓退避三舍
雖然很多人說吃堅果很健康，直到遇到聚仁堅果才讓雞蛋貓對於堅果印象大大改觀
聚仁堅果吃起來完全沒有油耗味，店家並經過長時間低溫烘培，才能完整保留堅果的營養成分
尤其像是聚仁堅果提供多總綜合堅果像是腰果、核桃、胡桃、杏仁、夏威夷豆等
五種不同堅果，營養吃到的看的見，尤其是喜愛健身的我
多吃堅果對於身體需要的健康油脂是非常有幫助的
堅果是個好物每天補充適量的堅果對身體好處多多!
也因為這樣在雞蛋貓家果乾與堅果是我家少不了的零嘴
前陣子雞蛋貓在健身重量訓練，補充身體堅果營養又怕吃多了不好的零嘴，
以雞蛋貓從小只喝從紅茶到現在，真正好喝的紅茶我還是覺得台灣魚池鄉紅茶最好喝
外面有很多廉價紅茶雖然便宜，但都是進口東南亞紅茶，喝起都很澀加上也不能久放
當然裡面的咖啡因成分一定也很高，目前在台南就只有兩家我愛喝的紅茶飲料店
其中一家就是位於台南文化中心的大元經典紅茶
今天特別帶挑嘴的蘑菇來喝喝雞蛋貓非常推薦的紅玉紅茶
只要蘑菇喝過說好喝~大致上茶葉品質來講是絕對沒有問題的
台南古早味紅茶大元經典紅茶總店古早味紅茶堅持使用台灣高山茶製作不加果糖，可以提神的好喝紅玉紅茶
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地址： 701台南市東區崇明路349號
小石鍋是全省燒肉火鍋連鎖品牌
在台南就好幾家小石鍋燒肉火鍋店，雞蛋貓推薦的只有小石鍋永康中華店
你知道嗎??燒肉火鍋要好吃秘訣就是一定要先煎過在煮，
就讓雞蛋貓想起小時候常常吃的可利亞燒肉餐廳
常常在想難道好吃燒肉火鍋一定要到高級餐館嗎??
現在我找到了~~小石鍋永康中華店用就有這種小時候的回憶
那種吃到肉片焦香氣味入口即化，讓人魂縈夢牽燒肉醬汁再搭配上Q彈白飯~真香阿
您就可以用非常平價的價格吃到日式高級餐館才會有醬燒燒肉~真的是非常好吃
台南平價燒肉火鍋推薦小石鍋永康中華店特選湯頭濃厚多層次肉鍋多石醃製入味自助吧吃到飽有霜淇淋自助吧
健身族減肥族好消息
不會吧!一片重量超過150公克的水冷式氣冷雞胸肉不到100元就可以買到
這可是洋爸爸健康餐農曆春節限量禮盒才有的優惠
不只是雞胸肉重量比別家廠商重很多
加上全新定義法式舒肥裡面有三杯雞、人蔘雞、香菇雞各兩片
最讚的是!!農曆過年期間運費是免運費的
過年雞蛋貓擔心吃太油膩又少動，就趁著這一波過年洋爸爸健康餐盒有優惠
一次就買個幾箱起氣冷式雞胸肉囤貨起來，網上訂購全省宅配免運費
這禮盒裡面有滿滿的好料的~雞蛋貓開箱給大家看看
問朋友台南熱炒推薦，朋友說就在想說吃台南安平運河怎麼會有碼頭餐廳
原來可漁船陸上行舟的餐廳，就在安平路上的津昌貨櫃碼頭
推開大門就被門口的漁船驚嚇到，這真的是雞蛋貓第一次遇到如果大艘的漁船
耐不住雞蛋貓好奇的心，就在小漁船上跑來跑去，光是這個點就殺了好多底片
台南安平運河旁津昌貨櫃碼頭平價熱炒海鮮主題餐廳食材很新鮮，環境品質佳適合團體家族聚會
地址： 708台南市安平區安平路182號
開放時間：11:00–14:00, 17:00–21:30
電話： 06 293 0188
粉絲團：https://www.facebook.com/fishingboatpier/
我發現在台南應用大學附近有一家開了超過20年專賣鴨肉羹老店清輝鴨肉
這可是雞蛋貓年輕時的回憶，想當年在這間鴨肉店陪伴著多少女生吃宵夜
今晚在鹽行三露奶茶舖附近討論合作案，晚上回家經過清輝鴨肉時看到老店有開~
趁著寒流的深夜，來回味一下這家清輝鴨肉帶有學生回憶的鴨肉羹老店
台南好吃鴨肉清輝鴨肉屹立20年老店好吃古早味鴨肉羮推薦當歸湯頭厚點餐快衛生可平價美食不錯
地址：台南市永康區中正南路736號
開放時間：17:00–00:00(星期日、一休息)
電話：06-2436389
粉絲團：https://www.facebook.com/Qinghuiduck/
想吃燒肉吃到爽的可以來牛丁次郎坊永康崑大店
雞蛋貓在崑山科大教書關係，每次下課經過牛丁次郎永康崑大店
看到外面總是有很多學生在店門口流連忘返
私底下打聽同學對於牛丁次郎永康崑大店口碑，很多同學比出大大的讚
最主要是因為餐點價格都是學生可以消費得起的，加上店家總是給予最大滿出盤子的肉肉
餐點cp值非常高，加上免費提供好喝的雞白湯以及霜淇淋全都讓您吃到飽!
這麼豐富的美食難怪牛丁次郎坊永康崑大店是同學最愛的用餐首選
台南美食牛丁次郎永康崑大店日本燒肉及丼飯的燒肉屋台超大碗牛排丼飯主廚秘製叉燒醬，色澤鮮明、香味四溢
地址： 710台南市永康區崑大路143號
因為學校上課關係，在台南應用科技大學旁邊有一間學生號稱喝杯茶還可以告白!!三露奶茶舖
簡單說就是曖昧的超值趕網美飲料店，今天我跟蘑菇到我家附近的三露奶茶舖崇善店
來喝一杯暖呼呼甜蜜蜜有種幸福好滋味的告白飲料!!三露奶茶舖崇善店
雞蛋貓喝了這麼漂亮的飲料~都不好意思說......哈哈哈
台南告白飲料季節限定喝杯茶還可以告白!!三露奶茶舖台南崇善店鮮奶麻糬加進飲料一杯可以告白的茶
崇善店：台南市東區崇善路505號
訂購電話：06 267 5069
粉絲團：https://www.facebook.com/sanlu701/
熊貓外送：https://reurl.cc/Q31VOo
台南古都逛傳統市場最有味道，想要找小時候古早味美食，靠近台南市區雞蛋貓很推薦鴨母寮
除了以前寫過的阿婆布丁之外
像是好吃的草仔粿、九層粿、甜粿、古早味素食茯苓糕、大花豆紅豆
很多都是雞蛋貓非常推薦的，來逛鴨母寮最好是騎機車來
這邊是台南市中心靠近火車站，拖吊非常嚴重，不要為了吃美食奉獻一張大罰單歐
台南傳統市場鴨母寮古早味布丁好吃的草仔粿九層粿甜粿古早味素食茯苓糕大花豆紅豆逛一圈可以吃到滿滿的小時候回憶
台南市成功路第一銀行對面
營業時間：早上市場
